Wortels de beste gezondste keus als snack

Wortels de beste gezondste keus als snack

Wortels de beste gezondste keus als snack. Bij mij ligt er standaard een zak wortels in mijn koelkast, bij jou ook? Ze zijn namelijk de ideale gezonde, geoorloofde snack op ieder moment van de dag. Misschien overtuigt deze lijst jou ook om ze vaker op jouw boodschappenlijstje te zetten.  Wortels zijn echt! goed voor je […]

Lees Verder
Hazelnoten zijn schat van voedingsstoffen voor het lichaam.

Hazelnoten zijn schat van voedingsstoffen

Hazelnoten zijn een schat van voedingsstoffen voor je lichaam. De hoeveelheden magnesium en vitamine E in het lichaam nemen toe door het eten van hazelnoten. Hiermee dragen deze twee voedingsstoffen bij aan de bescherming tegen een reeks leeftijd gerelateerde aandoeningen. O.a. de ziekte van Alzheimer. Verbetering gezondheid Hazelnoten eten kan leiden tot een goede verbetering […]

Lees Verder
Migraine en de kracht van magnesium (3)

Migraine en De kracht van Magnesium

Migraine en De kracht van Magnesium Migraine en De kracht van Magnesium. Magnesium wordt het wonder mineraal of de vonk van het leven genoemd en is een zeer belangrijk element dat onze onverdeelde aandacht verdient. “Mei” Het Chinese teken “Mei” voor magnesium is samengesteld uit de symbolen voor “mineraal” en “mooi”. 鎂 In de top […]

Lees Verder