Uiting geven aan eigenheid of authenticiteit vraagt om verbinding met je eigen bron van wijsheid
Laurierolie zelf maken omdat het veel voordelen heeft. Laurierblaadjes, je kent ze vast nog wel als je moeder een keer hachee gekookt had. Ze zaten verstopt in de pan. En voor het opscheppen werd er dan gezegd let op de laurierblaadjes. Ze geven een heerlijke geur af. In de keuken worden ze dus veel gebruikt […]
Lees Verder
Kerstfeest en de betekenisKerst, voor de een betekent het gezelligheid, samen zijn, heerlijke maaltijden. Maar voor de ander kan het eenzaamheid, zorgen over geld en stress betekenen. Kerst is in ieder geval een belangrijk feest dat we jaarlijks vieren en wel op heel de wereld op 25 december. Ik vier ook altijd kerst. We zijn […]
Lees Verder
Alle Croissants komen uit de fabriek óók die van de bakker. Zo’n heerlijk vers croissantje, wie houdt daar nou niet van! Tegenwoordig eten wij Nederlanders ze niet alleen maar tijdens onze vakantie in Frankrijk. Nee joh, ze liggen hier in Nederland ook in bijna alle supermarkten op de broodafdeling. En zo’n zalige verse croissant kost […]
Lees Verder
één kop groene thee verbrandt 5 gram vet Tenminste als de berekeningen van Maastrichtse wetenschappers kloppen.Volgens hun onderzoek dan verbrand je met elke kop groene thee die je drinkt meer dan 5 gram vet extra. Het is gebleken uit een meta-analyse die Rick Hursel publiceerde in Obesity Reviews. Groene thee als afslankmiddel Ik wist het […]
Lees Verder
India heeft veel lekkers voor vegetariërs In India worden enorm veel specerijen gebruikt tijdens het bereiden van maaltijden. En het zijn juist de specerijen die de smaak geven. India kent een grote verscheidenheid aan etnische, maatschappelijke en religieuze bevolkingsgroepen, wat zijn weerslag heeft op de Indiase keuken. Religieuze invloed De verschillende godsdiensten in India (waarvan […]
Lees Verder
Voordelen als je stopt met (teveel) alcohol Dat geen alcohol drinken beter is dan wel alcohol drinken (althans: voor je gezondheid) weet iedereen nu wel. En dat is vooral een vervelende wetenschap voor wie veel drinkt. Stoppen is dan eigenlijk de enige gezonde oplossing. Maar hoe? Misschien helpt het te weten wat er gebeurt als […]
Lees Verder
Kokosvet werkt beter dan DEET Onderzoekers hebben ontdekt dat de vetten uit kokosolie een effectievere insectenbestrijder zijn dan DEET (diethyl-meta-toluamide). Deet wordt vaak beschouwd als de enige ‘serieuze’ optie om je in de tropen tegen malaria dragende muggen te beschermen. Of als insecten werend middel zoals teken, muggen etc. Kokosvet biedt evenveel bescherming als DEET-spray, […]
Lees Verder
Hema rookworst nu ook in Vegan variant Goed nieuws voor alle vegans onder ons: HEMA wil vegan varianten maken van ál zijn bekende voedselproducten. En dus ook van de iconische rookworst. Eerder kwam er al een vegetarisch saucijzenbroodje in de winkel en onlangs een vegan appeltaart. De tompouce is volgens Jegen nog iets ingewikkelder, maar […]
Lees Verder
Trucjes om te voorkomen dat je groenten of fruit weg moet gooienIk heb er zelf best moeite mee om voedsel weg te gooien. Dat vindt ik zó zonde en verspilling. Een aantal jaar heb ik moeten rondkomen van € 50,- in de week en daar wordt je zuinig maar ook super creatief door. Want herken […]
Lees Verder
10 tips om baking soda multifunctioneel te gebruiken Baking soda, door jou misschien beter bekend als natriumbicarbonaat of zuiveringszout, is multifunctioneel. Het is niet alleen te gebruiken als rijsmiddel bij het bakken, maar ook als tandpasta, deodorant en allesreiniger. We zetten dit natuurlijke wondermiddeltje hieronder 10 keer in de spotlights. 1. Blije bloemen Een theelepel […]
Lees Verder